6月の予定
6/10 日曜日 温活カフェ
参加費 555円 おやつ付き
皆さんと温活を楽しむ・・・
温活をされている方
温活をまだ知らない方も
温活の楽しみ方をお伝えします
温活とは
カラダをたためること
靴下をはくことではありません
半身浴を、お風呂に入ることです。
身につける衣類を自然素材にする
腹八分の食事をする。
なかなか難しいですが・・・私は温活7年目にして
最近ボチボチできるようになってきました。
過去の私はお腹いっぱい食べることが普通と思っていたのです
腹八分のほうが楽なのに・・・感覚が鈍ってたんですね。
布ナプキンのこともそう
使いすてのナプキンを使うのが当たり前なので、
布を使う発想がなかった。
現代生活は思い込みが凄いとおもいます。
もっと、自然に,もっと気軽に・・・
温活は自然によりそう生活かな・・・とおもいます。
温活をするようになって、本当にシンプルになりました
お化粧も:石鹸で落とせるものに、
そうすると、クレンジングがいらなくなり・・・
日焼け止めとかるくお粉
最低限のカラーのポイントメイク
10年前の私の画像をみて、娘は今の方が若く見えると・・
多分、しっかり塗るメイクを止めたからかな・・笑
温活カフェでは温活を楽しむコツ
温活で変わったこと、等をシェアしていきます。
ピンっときた方は是非。
6/10 日曜日 温活カフェ
参加費 555円 おやつ付き
皆さんと温活を楽しむ・・・
温活をされている方
温活をまだ知らない方も
温活の楽しみ方をお伝えします
温活とは
カラダをたためること
靴下をはくことではありません
半身浴を、お風呂に入ることです。
身につける衣類を自然素材にする
腹八分の食事をする。
なかなか難しいですが・・・私は温活7年目にして
最近ボチボチできるようになってきました。
過去の私はお腹いっぱい食べることが普通と思っていたのです
腹八分のほうが楽なのに・・・感覚が鈍ってたんですね。
布ナプキンのこともそう
使いすてのナプキンを使うのが当たり前なので、
布を使う発想がなかった。
現代生活は思い込みが凄いとおもいます。
もっと、自然に,もっと気軽に・・・
温活は自然によりそう生活かな・・・とおもいます。
温活をするようになって、本当にシンプルになりました
お化粧も:石鹸で落とせるものに、
そうすると、クレンジングがいらなくなり・・・
日焼け止めとかるくお粉
最低限のカラーのポイントメイク
10年前の私の画像をみて、娘は今の方が若く見えると・・
多分、しっかり塗るメイクを止めたからかな・・笑
温活カフェでは温活を楽しむコツ
温活で変わったこと、等をシェアしていきます。
ピンっときた方は是非。
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