１２月の温活カフェ
１２月１０日 日曜日
時間 13：30-15：00
場所：温活カフェ Fleur 佐伯市なかまち商店街内
参加費：５５５円
１２月のテーマ 「温活と半身浴」
最近、子供世代の生理痛の話を耳にします・・・
生理痛をあたりまえ、仕方ないものと思っていませんか？
使い捨てナプキンの大手メーカーさんのHPでも
生理痛のコーナーがあります。
カラダを温めることで軽減するとかいてあります・・・
大人世代の私たちより運動をしていて、筋肉もついている子どもが生理痛で
薬が必要ってやっぱり冷えているんだと思います。
十分に温められてないんだと思います。
冷える原因
食べ過ぎ・携帯電話などの電磁波・・・
冷たい飲み物・食べ物
火をことこと入れた食べ物を食べていない・・・など原因はいろいろ
心の冷えも・・・
友達関係や学校の先生との関係そして、親との関係
まずはゆっくりお風呂にはいりましょう・・
そして、子どもの話をききましょう
宿題しなさい、ちゃんとしなさい、早くしなさいをやめましょう。
宿題は何時からはじめる？忘れ物のないように今、一緒に確認する？
集金袋：今いれておいてね。
早くしなさいは今は 7；00だよって時間を伝えるなど
声かけを少しかえるだけで親のイライラも減ってきます。
そんなことで生理痛が軽減するの？と思うかもしれませんが
心の冷えがカラダの冷えにつながります・・・
カラダの冷えは食べ物、みに着けるものでもかわります
ゆっくりお風呂にはいることはじめませんか？
布ナプキンもカラダの冷えを改善しますよ
１２月１０日 日曜日
時間 13：30-15：00
場所：温活カフェ Fleur 佐伯市なかまち商店街内
参加費：５５５円
１２月のテーマ 「温活と半身浴」
最近、子供世代の生理痛の話を耳にします・・・
生理痛をあたりまえ、仕方ないものと思っていませんか？
使い捨てナプキンの大手メーカーさんのHPでも
生理痛のコーナーがあります。
カラダを温めることで軽減するとかいてあります・・・
大人世代の私たちより運動をしていて、筋肉もついている子どもが生理痛で
薬が必要ってやっぱり冷えているんだと思います。
十分に温められてないんだと思います。
冷える原因
食べ過ぎ・携帯電話などの電磁波・・・
冷たい飲み物・食べ物
火をことこと入れた食べ物を食べていない・・・など原因はいろいろ
心の冷えも・・・
友達関係や学校の先生との関係そして、親との関係
まずはゆっくりお風呂にはいりましょう・・
そして、子どもの話をききましょう
宿題しなさい、ちゃんとしなさい、早くしなさいをやめましょう。
宿題は何時からはじめる？忘れ物のないように今、一緒に確認する？
集金袋：今いれておいてね。
早くしなさいは今は 7；00だよって時間を伝えるなど
声かけを少しかえるだけで親のイライラも減ってきます。
そんなことで生理痛が軽減するの？と思うかもしれませんが
心の冷えがカラダの冷えにつながります・・・
カラダの冷えは食べ物、みに着けるものでもかわります
ゆっくりお風呂にはいることはじめませんか？
布ナプキンもカラダの冷えを改善しますよ
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